Une angoisse psychotique ?

Angoisse intense, angoisse psychotique, urgence, souffrance

L’angoisse est très présente dans les schizophrénies comme dans tous les troubles psychiatriques…

Les psychiatres parlent parfois d’angoisses psychotiques. Cette angoisse psychotique peut être très intense pendant les crises, se transformer en un sentiment de perte de contact avec la réalité, de menace, de peur intenses. Dans son blog, Lana nous dit que par rapport aux anxiétés courantes, « les angoisses psychotiques, c’est tout autre chose« .

Lutter contre les angoisses, les évaluer avec la COP-U thème 17

La COP-U permet de mieux analyser où on en est dans le contrôle des angoisses, et surtout des angoisses psychotiques.
La façon dont on les combat donne une idée de leur intensité: par exemple, une angoisse qui se calme quand je parle à un(e) ami(e) est sans doute moins forte que celle qui me pousse à m’assommer avec de l’alcool.

Des recours contre les angoisses

Est-ce que j’utilise au mieux les ressources de mon entourage, les médicaments, les soins… pour combattre l’angoisse; Plus elle est forte, plus il est important ou urgent d’en parler, à son entourage, à des aidants, un médecin, des soignants si des soins ont commencé. Souvent il sera nécessaire de prendre un médicament (anxiolytique, neuroleptique).

Apprendre à reconnaître les signes de l’anxiété

Il faut apprendre à reconnaître les signes de l’anxiété avant que celle-ci n’augmente et devienne écrasante. Les discussions avec des pairs, avec des professionnels peuvent aider considérablement à mieux définir ce que l’on ressent. Les apps de l’anxiété peuvent également aider pour décrire et mesurer l’anxiété et en parler avec eux.

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