Étiquette / Sommeil
-
![Insomnie Hypersomnie]()
Le Réseau Morphée : pour les troubles chroniques du sommeil
Le Réseau Morphée est un réseau de prise en charge des troubles chroniques du sommeil : insomnie, somnolence excessive, apnées du sommeil, somnambulisme, narcolepsie… Le Réseau Morphée est une association à…
-
![montre connectée multiples usages]()
Bracelet Fitbit Alta HR
Montre et capteur d’activité et de sommeil léger, performant et facile à utiliser. Ce bracelet connecté vous est utile pour connaître : le nombre de pas effectués dans la journée le nombre…
-
![la santé physique est un bien précieux et fragile]()
Pourquoi une bonne santé physique ?
Psyway attire l’attention sur les soins du corps car la santé physique est un bien précieux souvent négligé ou menacé dans les troubles psychiatriques, pour plusieurs raisons.…
-
![sommeil Lormétazepam - Noctamide® - Somnifère]()
Lormétazepam – Noctamide® – Somnifère
Classe pharmacologique et symptômes traités hypnotique de la classe pharmacologique des benzodiazépines ; traitement à court terme de l’insomnie. Présentation comprimé sécable à 1 et 2 mg
-
![]()
Escitalopram – Seroplex® – antidépresseur
Classe pharmacologique et symptômes traités: l’escitalopram est un antidépresseur, ISRS (inhibiteur sélectif de la recapture de la sérotonine), utilisé pour traiter la tristesse et l’insomnie qui accompagne la dépression, mais aussi les…
-
![]()
L’insomnie par mauvais conditionnement
C’est l’insomnie des mauvaises habitudes: ignorer son envie de dormir s’attarder sur diverses activités (écrans, tablettes au lit, éclairage excessif par LED, jeux video, télévision..) abuser des réseaux sociaux Abus de café…
-
![]()
Lorazepam – Temesta® – anxiolytique
Classe pharmacologique et symptômes traités: Le lorazépam est un médicament anxiolytique de la famille des benzodiazépines. Il est utilisé pour traiter les troubles anxieux chroniques et l’anxiété liée aux dépressions voire certaines…
-
![]()
Applis bien-être en anglais: dépression, anxiété, sommeil, relaxation
Voici quelques applis pour les anglophones, ou pour les amateurs de la langue de Shakespeare! Elles sont disponibles sur smartphones et tablettes. Pacifica: Pour lutter contre le stress, l’anxiété et la…
-
Dodow : s’endormir avec un objet connecté
Le Dodow est un petit objet connecté, blanc et léger, au design résolument moderne. Son but : vous aider à vous endormir! En projetant une lumière bleue sur votre plafond, il vous…
-
![]()
Appli Kardia : cohérence cardiaque pour gérer stress et anxiété
L’appli « Kardia » permet de travailler sa cohérence cardiaque. Elle a été développée par Olivier Tache, docteur en Informatique Musicale, ancien ingénieur de recherche dans le domaine des Arts Numériques. Elle est gratuite…
