Appli Mentalapps : un suivi de la dépression

MentalApps est une appli de suivi d’une dépression.

Elle propose de recueillir avec vous les éléments nécessaires, de vous guider et de mieux renseigner votre médecin traitant.

Vous commencez par créer un compte, avec un pseudo et une adresse mail.

Puis vous indiquez votre traitement contre la dépression. Pour chaque médicament, vous seront demandés la date de début et la durée du traitement ainsi que l’heure de la prise.

Le « Journal » déploie un éventail de fonctions:
  • évaluer son sommeil
  • son humeur
  • son anxiété
  • ses émotions (colère, peur, tristesse, dégout, joie, culpabilité, stress)
  • et l’intensité de ces émotions
  • ses activités et sa sociabilité
Pour les mesures d’activité, MentalApps vous propose d’accéder à l’appli « Santé » de votre smartphone.
Pour la mesure de sociabilité, vous devez autoriser l’appli à accéder a vos données de localisation, y compris lorsque vous n’utilisez pas l’appli.
Mentalapps vous enverra un rappel du traitement pour chaque prise de chaque produit.
On peut noter également les effets secondaires ressentis après la prise de chaque médicament.
L’appli propose dans « Rapport » de créer un bilan médical, hebdomadaire, bimensuel ou mensuel que vous pouvez montrer au médecin.
Vous avez alors accès à une vue d’ensemble des données que vous avez rentrées dans l’appli.
MentalApps procure un appui concret à votre traitement dans une période de vie où la concentration et la lucidité sur soi peuvent faire défaut.
Voici un lien vers une autre bonne appli de suivi de la dépression : Stopblues

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