LA SANTE ET LA FORME

La santé psychique passe aussi par la santé physique, l’entretien de son corps et un bon degré d’activité..

Les addictions, les excès alimentaires sont des épreuves pour le corps qui engagent lourdement son avenir.

Des connaissances de base sur ce domaine :

  1. sommeil
  2. activité
  3. effets directs et secondaires des médicaments du psychisme
  4. sont omniprésents dans la presse et sur le Net

Certaines applications sont d’excellentes qualités

Ce domaine fait ici l’objet d’apports sérieux, fiables et utiles