Équilibre psychique et vie quotidienne-Test CopU-thème 21

état psychique et vie quotidienne Un équilibre psychique perturbé peut rendre pénible la vie quotidienne:  faire les courses, préparer un repas, ranger ses affaires, s’occuper du linge, etc… Le thème 21 teste les forces dont je dispose, la façon dont je m’organise

L’équilibre psychique est fragilisé dans les troubles psychiatriques en général, les dépressions, l’angoisse, les troubles psychotiques ou schizophrénies en particulier.  Ainsi, les tâches de la vie quotidienne peuvent devenir difficiles, pénibles, parfois impossibles. Cela peut être dû au repli sur soi ou dans son monde, au sentiment de solitude décourageante, au manque d’énergie, avec difficulté d’être actif, à la peur de sortir, d’aller chez les commerçants. On peut aussi ressentir de la rage contre les petits tracas de la vie etc.

La difficulté de la vie quotidienne peut être ressentie différemment selon que l’on vit seul ou avec d’autres. La famille, les proches peuvent aider en intervenant de temps en temps pour des courses, du ménage ou l’entretien du linge par exemple. Différentes aides ou accompagnements peuvent aussi être apportées par des organismes sociaux, par des associations, par des services psychiatriques, pendant des périodes plus ou moins prolongées. Ces aides sont souvent importantes pour rendre la vie quotidienne moins pénible, pour se sentir plus de courage face aux tâches quotidiennes.

Le thème 21 teste ma situation actuelle. Comment je m’organise avec les tâches de la vie quotidienne, seul ou avec diverses aides.

Comment utiliser les colonnes ou les lignes qui suivent, faire part à Psyway de mes remarques 

1)  J’assume les tâches de la vie quotidienne seul ou avec une aide modérée ( Autonomie)

– J’entretiens tout seul mon logement, ma chambre

– Je m’occupe moi-même des courses, des repas, du ménage, du linge…

– Je me débrouille pour les courses, repas ménage, linge…

– Je suis en colocation (ou dans un appartement à plusieurs), et on se répartit les tâches… Ça fonctionne bien

2  J’assure les tâches de la vie quotidienne, avec le soutien ou l’aide de quelqu’un d’autre (participation).

– Il faut que quelqu’un d’autre me motive pour faire les choses

-Mon entourage, le SAVS (Service d’aide à la vie sociale), le SAMSAH (Service d’accompagnement médico-social pour adulte handicapé) m’aident bien

3) J’ai besoin d’aide pour plusieurs actes de la vie quotidienne

– Je ne m’occupe pas  seul de mon quotidien

– Il y a une aide (famille, aide ménagère, auxiliaire de vie…)

– Je n’y arrive pas seul, je ne m’en sors pas,

– Moi, je m’en passerais bien, ça ne sert pas à grand chose

4) J’ai besoin d’être protégé dans la vie quotidienne

– Je ne mange pas tout seul chez moi

– Je suis souvent à l’hôpital , ou bien: à l’hôpital de jour

– Je vis en FAM (foyer d’accueil médicalisé), ou en foyer de vie, ou en foyer d’hébergement, etc…

– Je ne fais rien du quotidien

– Je n’arrive à rien faire

– S’il n’y avait que moi, je me débrouillerais seul, mais mes soignants disent que je j’ai besoin d’une aide.

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